比较专业的减肥训练营要多少钱啊?
2024-09-14项目问答manager44°c
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我觉得要看是什么样的吧,有些训练营完全就是野蛮的魔鬼训练方式,不太喜欢这种,要报减肥训练营的话,建议你可以试试皓千的训练营。 未来式减肥训练营是按照班型收费的,。 28天常规减脂班12800元。 42天经典减肥班16800元。 56天超级瘦身班19800元。 84天改头换面班25800元。我是去年去的,5个月,平均每个月4800元,现在不知道多少了。5个月我成功瘦身了,现在也没有反弹,挺感谢速八的。我之前找减肥训练营的时候也比较发愁这件事儿,想要找便宜点儿的,但是吧,过去看了一下,便宜的都是小的那种,也没有多少学员,就怕那边的教练不是很专业,所以更后选了人人胖减肥训练营,挺大的,中等价位吧,学员挺多的,设施也不错,更主要的是吃的我觉得也比较适合我,你可以去看一下。不好的减肥训练营就只有跑步单车健身舞,很枯燥。速八减肥训练营有几百种训练项目,而且都是互动活动游戏的,又能减肥又能坚持下去。七八千到五六万不等。封闭训练营也分高端中端低端的。高端贼贵,但是住宿条件好。其实价格就是住宿条件的差异。效果都差不多。比如巅峰就是很贵的。像人人胖就是中端,也是1,2万一个月。早安易动就是低端不到一万一个月。当然他家也有高端价格也很贵,比如三亚店。其实没必要去训练营。首先价格昂贵,其次,就是住宿的差别。饮食都是低热量控制食量。不会因为价格高低就给你吃的好。毕竟减肥首先要控制的就是热量的射入。扩展资料:封闭减肥训练营训练营特色:1、挑战极限。训练的项目都具有一定的难度,表现在心理考验上,需要队员向自己的能力极限挑战,跨越\"极限\"。2、集体中的个性。训练实行分组活动,强调集体合作。力图使每一名队员竭尽全力为集体争取荣誉,同时从集体中吸取巨大的力量和信心,在集体中显示个性。3、高峰体验。在克服困难,顺利完成课程要求以后,队员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感,获得人生难得的高峰体验。4、自我教育。充分引导队员的主体地位和主观能动性。即使在课后的总结中,教练只是点到为止,主要让队员自己来讲。达到了自我教育的目的。5、通过训练,参训者在如下方面有显著的提高:认识自身潜能,增强自信心,改善自身形象。克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力。启发想象力与创造力,提高解决问题的能力。认识群体的作用,增进对集体的参与意识与责任心。改善人际关系,学会关心,更为融洽地与群体合作。
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